Arilson Silva

- Coach Arilson Silva apresentará a palestra sobre Treinamento feita no Japão no Clube Hebraica em São Paulo

Em virtude do excelente retorno da clínica feita no Japão através dos treinadores e atletas japoneses que participaram em novembro passado, o coach Arilson Silva aproveitará o período de treinamentos que está comandando em São Paulo para apresentar o mesmo conteúdo no Clube Hebraica!

A palestra terá como conteúdo a exposição do programa completo de treinamentos que o técnico vem aplicando nos trabalhos feitos em sua carreira, além de um espaço para debates e trocas sobre treinamento e gestão de resultados. Terá a duração de 4 horas de atividades, sendo no sábado dia 8 de abril, das 14hs as 18hs.

Os temas que serão abordados na palestra incluem:

- o trabalho de força e técnica como base da preparação do resultado;
- características das sessões de treino;
- monitoramento e controle das cargas para individualidade e especificidade;
- organização das cargas otimizadas no planejamento da temporada;
- como manter o nível competitivo e alcançar o melhor resultado na competição principal;
- a importância da gestão de uma equipe interdisciplinar no processo de treinamento.
- curiosidades e bastidores de grandes competições.
- a estrutura conhecida no Japão e sua preparação para os Jogos Olímpicos Tóquio 2020.

O público esperado para o evento será o de envolvidos com o esporte, em particular a natação, sejam profissionais, estudantes, praticantes ou quem acompanha a modalidade e se interessa por treinamento.

As inscrições estão abertas e informações através dos telefones do Departamento de Esportes do Clube Hebraica: 11- 3818-8911 / 3818- 8912.

Os sócios do clube terão condições especiais e valor diferenciado e para não- sócios o investimento será de R$ 320,00 (trezentos e vinte reais).

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